Bệnh A-Z

Chuyên mục Bệnh A-z trên Sntv.vn . Truyền tải thông tin kiến thức về tất cả các loại bệnh hiện nay. Giải trình nguyên nhân, Biểu hiện các triệu chứng thường gặp và đề xuất giải pháp điều tri. Lưu ý mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo, tất cả phải theo chỉ dẫn của Bác Sĩ

7 Cách trị nhiệt miệng nhanh chóng hiệu quả tại nhà

Nhiệt miệng là căn bệnh mà bạn và người thân thường gặp trong cuộc sống. Bệnh nhiệt miệng không nguy hiểm nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như sinh hoạt của người bệnh. Bạn sẽ thấy rất bất tiện trong ăn uống hàng ngày. Cảm giác đau rát vùng miệng khi ăn khiến bữa ăn trở nên nặng nề đối với bạn. Vậy, bạn đã biết cách trị nhiệt miệng hay chưa? Tôi sẽ chia sẽ cùng bạn một số phương pháp hiệu quả nhé!

cách trị nhiệt miệng
cách trị nhiệt miệng

1. Tại sao bạn bị nhiệt miệng

Nhiệt miệng rất dễ nhận biết bằng mắt thường, đó là sự xuất hiện của các vết loét nhỏ ở bên trong của 2 má, ở trên hoặc ở dưới lưỡi, có khi ở phần nướu của răng. Đa phần các vết loét này nông, xung quanh vết loét có màu đỏ, còn ở giữa thường là một chấm nhỏ có màu trắng.

Nhiệt miệng có đặc điểm khác so với các bệnh khác là nó chỉ ở trong miệng và không lây lan ra các vùng khác của cơ thể. Khi bị nhiệt, miệng bạn có thể sưng lên, có thể gây sốt nhẹ, rất đau khi bạn cử động cơ miệng để ăn hoặc để nói chuyện. Thậm chí, một số người bị loét nặng thì khi nuốt nước bọt cũng thấy rất khó khăn. Vì thế bạn cần biết cách điều trị nhiệt miệng để giữ gìn tốt sức khỏe cho bản thân.

Bạn có biết tại sao mình bị nhiệt miệng không? Cách trị nhiệt miệng nào là hiệu quả? Có thể đưa ra một số lí do để bạn tham khảo như sau.

– Nhiệt miệng do trong quá trình vệ sinh răng miệng bạn không cẩn thận nên đã làm cho vùng miệng của mình bị chầy xước. Nếu bạn dùng bàn chải quá cứng, bạn đánh răng quá mạnh thì đều có thể gây tổn thương vùng miệng. Ban đầu vết thương rất nhỏ nhưng sau đó do quá trình ăn uống nên nó có thể loét nhiều hơn khiến bạn đau đớn. Vệ sinh răng miệng đúng cách cũng là điều bạn nên biết để bảo vệ sức khỏe.

– Nếu bạn vô tình cắn vào má khi bị ngã hoặc do tác động của một lực từ bên ngoài vào vùng miệng cũng có thể tạo thành vết loét gây bệnh nhiệt miệng.

– Nếu cơ thể bạn thiếu một số dưỡng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin B hoặc thiếu sắt thì bệnh nhiệt miệng cũng sẽ thường xuyên xuất hiện. Trong trường hợp này, bạn cần tăng cường bổ sung dưỡng chất còn thiếu cho cơ thể thông qua việc sử dụng các nguồn thực phẩm trong các bữa ăn là tốt nhất. Bạn cũng có thể bổ sung thông qua sử dụng viên uống thực phẩm chức năng để bảo vệ răng miệng.

– Cũng có một số lý do khác nữa gây ra bệnh nhiệt miệng như bệnh nhân nhiễm HIV, bệnh nhân viêm ruột, viêm đại tràng… là những người thường bị bệnh nhiệt miệng.

Khi bị nhiệt miệng, bạn sẽ thấy có nhiều dấu hiệu gây khó chịu. Đầu tiên là bạn sẽ thấy xuất hiện các vết loét ở trong miệng ở nhiều vị trí khác nhau. Vết loét đó có thể ngày càng lan rộng nếu bạn không biết cách bảo vệ và chăm sóc răng miệng. Xung quanh vết loét có màu đỏ, sưng lên còn ở giữa có màu trắng.

Khi bị viêm loét như thế, bạn sẽ rất bất tiện trong ăn uống và giao tiếp hàng ngày. Triệu chứng có thể gặp là bạn sẽ bị sốt cao, nổi nhiều hạch ở hàm hoặc ở 2 bên mang tai khiến bạn rất khó chịu.

Tại sao bạn bị nhiệt miệng
Tại sao bạn bị nhiệt miệng

2. 7 cách trị nhiệt miệng hiệu quả

Khi bị bệnh nhiệt miệng, bạn có thể chọn cách trị nhiệt miệng bằng phương pháp Tây y là dùng thuốc kháng sinh kết hợp với thuốc giảm đau, hạ sốt nếu bị viêm nhiễm mạnh. Trong trường hợp bị nổi nhiều hạch hoặc áp xe thì bạn nên tư vấn bác sĩ và uống thuốc theo đơn.
Nếu bạn bị nhiệt miệng thường xuyên và có các biểu hiện khác thường như chán ăn, mệt mỏi, nổi hạch nhiều hoặc có biểu hiện nhiễm trùng cấp thì không được chủ quan bạn nhé. Để nhanh chóng phát hiện chính xác bệnh từ các dấu hiệu đó thì bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để làm các xét nghiệm cần thiết.

Trong trường hợp bệnh nhẹ thì cách trị nhiệt miệng bạn có thể sử dụng đơn giản như tăng cường vệ sinh răng miệng một cách khoa học, đồng thời uống bổ sung vitamin B cùng thực đơn cho bữa ăn nhiều rau xanh, củ quả từ tự nhiên.

Cách trị nhiệt miệng bằng phương pháp Đông y sử dụng nguyên liệu tự nhiên đang là giải pháp đơn giản, hiệu quả được nhiều người lựa chọn. Đơn giản vì phương pháp này không gây tốn kém về mặt kinh tế mà lại rất an toàn cho sức khỏe người bệnh. Tôi xin chia sẻ với bạn cách trị nhiệt miệng hiệu quả bằng một số phương pháp như sau.

Cách trị nhiệt miệng
Cách trị nhiệt miệng

– Thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý:

• Hạn chế sử dụng các đồ cay, nóng, các thức ăn rán có nhiều dầu mỡ vì đó là một trong những nhân tố gâu bệnh nhiệt miệng.

• Ăn nhiều các thực phẩm giàu vitamin C và vitamin B trong bữa ăn hàng ngày như rau ngót, rau mồng tơi, rau dền các loại củ quả như dưa chuột, cam, bưởi… sẽ giúp bạn ngăn ngừa được bệnh nhiệt miệng.

• Không sử dụng nước đá hoặc các chất kích thích gây nóng như bia rượu, cà phê, cũng không nên sử dụng nhiều các loại bánh kẹo nhiều đường.

– Pha nước súc miệng hợp lý: Bạn hãy dùng một lượng muối vừa phải pha với một ít thìa nước ép từ cây nha đam trong một cốc nước sôi nhỏ còn ấm ấm. Sau đó, bạn hãy dùng dung dịch nước vừa pha để súc miệng trong nhiều lần cho đến khi hết nước. Bạn nên làm như vậy mỗi ngày cho đến khi bệnh lành hẳn. Tuyệt đối không được uống dung dịch nước đó và thực hiện 1 đến 2 lần mỗi ngày bạn nhé! Đây được coi là cách trị nhiệt miệng cực kì hiệu quả mà lại an toàn tuyệt đối bạn nên thử.

– Ăn sữa chua mỗi ngày: Chắc hẳn ai cũng biết, sữa chua có tính mát lại còn chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Khi bạn ăn sữa chua, các lợi khuẩn đó sẽ đi vào trong miệng và thực hiện nhiệm vụ của mình là làm lành các vết thương mà không để lại sẹo. Bạn nên bổ sung cho cơ thể mỗi ngày từ 1 đến 2 hộp sữa chua, đây không chỉ là cách trị nhiệt miệng đơn giản mà còn giúp cho bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

– Cách trị nhiệt miệng bằng giấm táo: Bạn hãy pha một ít giấm táo có sẵn với nước ấm rồi dùng nó để súc miệng thì các vết loét sẽ rất nhanh lành.

– Cách trị nhiệt miệng bằng phương pháp chườm lạnh: Lấy một viên đá lạnh có sẵn trong tủ rồi ngậm thì nó sẽ có tác dụng giảm đau và kháng viêm bạn nhé. Để luôn chủ động phòng tránh bệnh thì bạn nên có sẵn trong tủ lạnh nhà mình một khay đá nhỏ nhé. Rất tiện dụng, rất rẻ, rất đơn giản mà cũng rất hiệu quả.

– Dùng oxy già để sát khuẩn: Bạn hãy dùng dung dịch oxy già đã được pha loãng chấm trực tiếp vào vết thương ở miệng thì nó sẽ có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Lưu ý là bạn không nên dùng loại oxy già có nồng độ cao vì có thể làm cho vết loét thêm nghiêm trọng. Sử dụng đúng cách, đúng liều lượng luôn là sự lựa chọn thông minh trong điều trị mọi loại bệnh tật.

– Tận dụng bã chè sau mỗi lần dùng nước chè để uống: Cây chè có chứa nhiều chất có tác dụng chống viêm nhiễm nên bạn hãy lấy một ít đặt lên chỗ bị loét thì cảm giác đau sẽ giảm đi nhanh chóng.

Bệnh nhiệt miệng không gây nguy hiểm cho tính mạng con người nhưng bạn sẽ rất khó chịu khi bị nó tấn công. Bạn sẽ rất khó khăn trong ăn uống và cũng rất bất tiện trong giao tiếp thường ngày. Vì thế, khi bị nhiệt miệng, bạn hãy nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh bằng những giải pháp tối ưu. Tôi mách bạn một số cách trị nhiệt miệng hiệu quả bằng các phương thuốc đơn giản có sẵn trong tự nhiên. Hãy thử công dụng của nó khi nhiệt miệng bạn nhé!


Nguyễn Duy Quang