Mẹo Vặt

Trẻ 14 tháng biếng ăn - Mẹ “thở phào” khi nghe chuyên gia tư vấn

Trẻ 14 tháng biếng ăn là nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh khi chăm sóc con. Trẻ biếng ăn sẽ rất dễ gặp tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng trẻ 14 tháng biếng ăn, mẹ hãy lắng nghe lời khuyên từ các chuyên gia dưới đây nhé.

Mẹ đã biết nguyên nhân trẻ 14 tháng biếng ăn do đâu chưa?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Nhưng ở trẻ có độ tuổi 14 tháng thì chủ yếu là do:

Biếng ăn bệnh lý

Do trẻ đang gặp phải các vấn đề về nhai nuốt, có bệnh dẫn đến cơ thể mệt mỏi, khó chịu trong người như: khó tiêu, đầy hơi, táo bón, viêm đường hô hấp…

Biếng ăn do tâm lý: Do người lớn dọa nạt, mắng trẻ trong bữa ăn. Việc này dần dần hình thành tâm lý lo sợ mỗi khi đến bữa ăn, hoặc mẹ đổi giờ ăn, nơi ăn...

Do trẻ ham chơi, quên ăn: Ở ngoài 10 tháng tuổi, bé đang tập đi đứng nên rất tò mò, thích khám phá thế giới đồ chơi... hơn là ăn uống.

Do trẻ mọc răng: Các bé ở độ tuổi 12-15 tháng tuổi sẽ bắt đầu mọc 4 răng hàm sữa thứ nhất.

Điều trị bằng thuốc kháng sinh làm mất cân bằng men vi sinh đường ruột khiến trẻ biếng ăn, mất cảm giác thèm ăn.

Do khẩu phần ăn chưa hợp lý, chưa đa dạng, chưa đủ hấp dẫn với trẻ.

Trẻ Biếng ăn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn

Chuyên gia giúp mẹ trị trẻ 14 tháng biếng ăn hiệu quả trong “một nốt nhạc”

Để giúp trẻ 14 tháng tuổi lấy lại cảm giác thèm ăn tự nhiên. Các mẹ nên tham khảo một số lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia tư vấn sau đây:

Không tạo áp lực khi đến bữa ăn

Những hành vi dọa nạt, bắt ép, quát tháo để trẻ ăn sẽ càng khiến trẻ sợ hãi với bữa ăn mà thôi. Kể cả những hành động làm trò của ông bà, bố mẹ hay cho trẻ xem tivi, nghịch điện thoải… cũng dễ khiến trẻ xao nhãng với bữa ăn. Hãy để trẻ tập trung khi ăn và áp dụng chặt chẽ với nguyên tắc 3 không: không đi ăn rong, không xem tivi, không đồ chơi.

Khi trẻ được 14 tháng tuổi, bé bắt đầu học cách tự lập nên mẹ hãy tạo cho trẻ thói quen độc lập trong ăn uống. Hãy để bé ngồi vào ghế ăn và ăn cùng gia đình. Để trẻ tự quyết định món ăn, lượng ăn. Tuy nhiên, mẹ cần khéo léo để điều chỉnh chất lượng, số lượng bữa ăn cho trẻ làm quen với nhiều món, đa dạng thực phẩm mới.

Chuyên gia giúp mẹ trị trẻ 14 tháng biếng ăn

Tạo cho trẻ cảm giác thoải mái khi ăn

Để trẻ chủ động khám phá bữa ăn

Đối với trẻ 14 tháng biếng ăn, ăn cũng là tự khám phá và cần học các quy tắc khi ăn. Mẹ hãy để cho trẻ bốc tay, tự khám phá từng món để tìm ra sở thích của mình. Việc này sẽ giúp trẻ điều khiển bốc bao nhiêu vào miệng là đủ, bé sẽ học nhai xé, nghiền nuốt và tự ăn. Ban đầu mới học ăn, bé sẽ khó vào nếp và ăn được ít nên mẹ có thể cầm thêm cái muỗng đút phụ bé nếu bé đồng ý.

Khi trẻ có thái độ biếng ăn, người lớn không nên thể hiện thái độ bực dọc, stress vì bé cảm nhận được và làm cho mọi việc trở lên tồi tệ hơn cho các bữa ăn sau. 

Thay đổi khẩu phần ăn cho trẻ

Nhiề mẹ thường có tâm lý những thực phẩm đắt tiền như: cá hồi, thịt bò, chim bồ câu... mới nhiều chất và tốt cho trẻ nên thường chế biến lại nhiều lần khiến trẻ ngấy, chán ăn.

Thực chất chế độ ăn tốt cho trẻ cần đa dạng thực phẩm như: thịt, cá trứng, hải sản, rau củ quả, ngũ cốc… để có đủ chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và muối khoáng cho trẻ. Đồng thời, mẹ nên thay đổi khẩu phần ăn cho trẻ hàng ngày, tránh lặp đi lặp lại trong một tuần. Bên cạnh đó, mẹ đừng bỏ qua các loại gia vị, rau thơm để kích thích vị giác của trẻ. Nếu trẻ không thích ăn cháo, bột, mẹ có thể chuyển sang dạng súp, cơm nát, bánh...

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giúp bé ăn ngon miệng tự nhiên

Một trong những phương pháp hữu hiệu dành cho trẻ 14 tháng biếng ăn đó là sử dụng sản phẩm giúp bé ăn ngon miệng tự nhiên. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại, các mẹ có thể tìm hiểu sản phẩm phù hợp với trẻ. Trong đó, sản phẩm siro ăn ngon Appetito Bimbi với hơn 20 năm có mặt trên thị trường, được ưu ái sử dụng rộng rãi ở hầu hết các bệnh viện công lập tại Italia. Không chỉ vậy, sản phẩm đã có mặt tại 59 quốc gia trên thế giới và được hàng triệu bác sĩ, chuyên gia Nhi khoa đánh giá cao. 

Appetito Bimbi giúp trẻ hết biếng ăn, phát triển toàn diện

Appetito Bimbi giúp trẻ hết biếng ăn, phát triển toàn diện

Appetito Bimbi - Siro ăn ngon 3 tác động từ thảo dược chuẩn hóa Châu Âu có thành phần là dịch chiết từ các thảo dược: 

- Phấn hoa (Pollen)

- Mầm lúa mì (Triticum aestivum)

- Ngọn Centaury (Centaurium erythraea)

- Rễ Long đởm vàng (Gentiana lutea)

- Hạt cỏ Cà ri (Trigonella foenum graecum)

Tất cả đều được bào chế dưới dạng dịch chiết theo tiêu chuẩn châu Âu, đảm bảo độ đồng đều cao, ổn định hàm lượng dược chất và hiệu quả tối ưu. Khi nhắc tới Appetito Bimbi, các mẹ cần nhớ tới 3 tác động ưu việt của sản phẩm đó là:

Tăng hấp thu, chuyển hóa: Tăng cường bài tiết dịch tiêu hóa, giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn để trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.

Ăn ngon miệng: Giúp trẻ cảm thấy thèm ăn, muốn ăn và thấy ngon miệng một cách tự nhiên.

Bổ sung dưỡng chất thiết yếu: Cung cấp 22 acid amin, 18 vitamin, 11 loại men thiên nhiên cùng 27 nguyên tố vi lượng và nhiều hoạt chất sinh học khác giúp bổ sung năng lượng, hồi phục sức khỏe cho trẻ. Đây cũng là những dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Bởi vậy, các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng Appetito Bimbi cho con mà không phải lo lắng về tác dụng phụ.

Với những chia sẻ trên đây hy vọng sẽ giúp các mẹ có con biếng ăn tìm được giải pháp hiệu quả giúp trẻ ăn ngon, khỏe mạnh, phát triển toàn diện. 

Bình Luận ( 0 )

    Để lại Bình Luận của bạn

    Đánh giá